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Guide pratique : Taux de dilution pour les Huiles Essentielles

Dernière mise à jour : 26 févr.

Bonjour, aujourd'hui, je vous propose de plonger dans l'art de la dilution des huiles essentielles. Savoir diluer correctement les huiles essentielles dans une huile végétale est essentiel pour maximiser leur efficacité tout en garantissant sécurité et confort d'utilisation.

Pourcentage

La dilution des huiles essentielles varie grandement selon l'objectif visé. Voici un guide rapide pour les adultes :


❧ Cosmétiques pour le visage : 1%

❧ Cosmétiques pour le corps ou Problèmes de peau : 3%

❧ Système nerveux : 5 à 7%

❧ Circulation : 7 à 10%

❧ Digestion ou spasmes : 10 à 15%

❧ Infections : 10 à 20%

❧ Douleurs musculaires ou articulaires : 15 à 25%

❧ Boost d'énergie ou régulation de fatigue : 25 à 50%


Utilisation Pure : Quand et Comment ?

Bien que l'utilisation pure soit rare, certaines huiles sans contre-indication peuvent être appliquées directement pour des cas spécifiques d'infection ou pour agir sur le système nerveux. Cependant, cela doit rester une exception et se faire avec prudence.


Calcul de la Synergie

Le pourcentage d'une synergie doit être calculé en tenant compte de la totalité des huiles essentielles utilisées. Pour un cosmétique avec deux huiles différentes, chacune représentera 0.5% pour atteindre 1% total.


Dosages pour les Plus Jeunes

La peau des enfants et des adolescents étant plus sensible, le taux de dilution doit être adapté : divisez par trois pour un enfant et par deux pour un adolescent par rapport aux dosages adultes.


En Conclusion

La dilution des huiles essentielles est un aspect crucial de leur utilisation. Elle assure non seulement leur efficacité, mais aussi la sécurité de ceux qui en bénéficient.


Quelles sont vos expériences avec la dilution des huiles essentielles ? Avez-vous des astuces ou des questions sur ce sujet ?


À bientôt pour de nouvelles découvertes aromatiques,

Audrey

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